ГоловнаКонтактиКарта СайтуEnglish

Бокс : Вступні нормативи


На відділення боксу приймаються юнаки у 8-10 класи.
 
Для участі в іспитах необхідно мати допуск від лікаря.
 
Тести з загальної фізичної підготовки:
1.      Підтягування на перекладені: оцінка 5 – 12 разів, оцінка 4 – 10 разів, оцінка 3 – 8 разів.
2.      Відтискання від опори: оцінка 5 – 35 разів, оцінка 4 – 30 разів, оцінка 3 - 25 разів.
3.      Стрибок з місця: оцінка 5 – 2,20 м , оцінка 4 – 2,10 м , оцінка 3 – 1,90 м.
4.      Вправа на гнучкість ( ноги разом, руки за голову в «замок» – зігнутися в перед та головою торкнутися колін-утримання): оцінка 5 – 3 секунди, оцінка 4 – 2 секунди, оцінка 3 – 1 секунда.
5.       Біг на 60 метрів: оцінка 5 – 9,0 секунди, оцінка 4 – 10,0 секунди, оцінка 3 – 10,9 секунди.
6.      Біг на 1000 метрів: оцінка 5 – 3,45 хвилин, оцінка 4 – 4,10 хвилин, оцінка 3 – 4,30 хвилин.
 
Тести з спеціальної технічної підготовки:
1.      Робота зі скакалкою.
2.      Робота з партнером.
3.      Бій з тінню.
4.      Спаринг (вільний бій).
5.      Робота на снарядах.
 
Контактні телефони вчителів спорту:
 
067-260-02-34 та 093-623-90-14  - старший вчитель відділення боксу Леус Олег Іванович.
093-194-39-07 - вчитель спорту Шевадзуцький Зорян Степанович.
Контакти
Адреса:

м. Львів, вул. Кн. Ольги,1
тел: (032) 238 27 92
факс: 238 27 93

Директор:

Родак Степан Михайлович,

Заслужений працівник фізичної культури і спорту, відмінник освіти



Бокс

Бокс

Куротчин і Тишковець – чемпіони України з боксуБрати Микитюки між собою не боксуютьТишковець і Сидоренко зустрілись на кропивницькому рингуОлександра Харитонюк - чемпіонка України з боксуНазар Куротчин вирушає на чемпіонат світуБлискуча перемога Романи Вовчак на кадетському чемпіонаті ЄвропиЮрій Возний – срібний медаліст юніорського чемпіонату України з боксуМартон і Тишковець серед призерів меморіалу Семена ТрестінаЮрій Ковальчук – бронзовий медаліст чемпіонату Європи з тріатлуДмитро Куля - бронзовий призер турніру пам’яті Євгена КужельногоБрати Микитюки першенствували на "Чорних діамантах"Назар Куротчин боксуватиме на чемпіонаті Європи у ХарковіТишковець і Сидоренко на турнірі у Кропивницькому у фіналі не зустрілисьОлександр Кравець – чемпіон України з боксу серед молодіНазар Куротчин – переможець меморіалу Мангера