Легка атлетика : Михайло Сташків виступив на тренерській конференції

2-4 грудня 2013р. на олімпійській базі у Конча Заспі, що під Києвом, відбулася всеукраїнська підсумкова тренерська конференція з легкої атлетики. Учасники конференції заслухали як теоретичні доповіді, так і поділилися практичним досвідом підготовки спортсменів-легкоатлетів.

З повідомленням на тему: «Відбір та підготовка юних легкоатлетів на середні та довгі дистанції» на конференції виступив вчитель легкої атлетики Львівського училища фізичної культури, заслужений працівник фізичної культури і спорту України і заслужений тренер України Михайло Сташків.

А вже 9 грудня Михайло Сташків взяв участь у міжнародному семінарі з кросу під егідою ІААФ (міжнародна федерація легкої атлетики). Головною темою семінару був легкоатлетичний крос як важливий засіб розвитку витривалості бігунів на середні та довгі дистанції. Біг по пересічній місцевості не лише сприяє тренуванню витривалості, а й збільшує силу м’язів, покращує координацію рухів, сприяє правильній постановці стопи і в той же час виховує силу волі, характер атлета, його волю до перемоги.

За матеріалами www.uaf.org.ua

<<<